cours en entreprise

it's all about balance*

* il s'agit de trouver l'équilibre! 

 

Entre les trajets domicile-bureau, le télétravail, les réunions, les déplacements, les déjeuners et le travail lui-même ce n'est pas toujours facile de trouver le temps de faire une pause. Mais pas n'importe quelle pause, une pause utile pour le bien-être physique et mentale de chacun de vos collaborateurs ainsi que pour plus de cohésion au sein de l'équipe elle-même.

Formules

 

  • cours hebdomadaire sur place
  • cours hebdomadaire en visio (Zoom, Teams...)
  • cours de 30 minutes de yoga sur chaise au bureau
  • cours d'une heure de yoga sur tapis

 

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