planning 2022 - 2023
| heure | cours | N° de cours | forfait annuel | |
| lundi | 9h | Vinyasa complet | 32* | 448 € |
| 10h30 | Prénatal | 10 cours 150 € / 5 cours 90 € / 1 cours 20 € | ||
| mardi | 19h30 | Vinyasa complet | 36 | 504 € |
| 20h50 | Hatha complet | |||
| mercredi | 10h30 | Hatha complet | 36 | 504 € |
| 19h30 | Vinyasa complet | |||
| 20h50 | Hatha complet | |||
| samedi | 9h30 | Vinyasa complet | 32 ** | 448 € |
| 11h | Hatha complet | |||
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le calendrier (tous les cours) |
Cours du lundi 5 septembre 2022 à samedi 8 juillet 2023 inclus |
| Tous les cours durent 1h15 mn à part le prénatal qui dure 1h | |
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* pas de cours le lundi 2 janvier 2023 (vacances scolaires)
le lundi 10 avril 2023 (Pâques) le lundi 8 mai 2023 (Victoire 1945) le lundi 29 mai 2023 (Pentecôte) ** pas de cours le samedi 12 novembre 2022 (w-e de l’Armistice) le samedi 20 mai 2023 (w-e de l’Ascension) + 2 samedi « mobiles » – dates à définir |
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| le forfait |
Hatha & Vinyasa: Les places étant limitées, le forfait annuel vous garantit une place dans le cours choisi pour la période désignée. En cas d’annulation de la part du professeur, les cours de rattrapage seront proposés. Prénatal: forfait de 10 séances valable en prénatal pour 4 mois / 5 séances valable en prénatal pour 2 mois. |
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l'inscription & le règlement
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- Veuillez me contacter au préalable pour vérifier la disponibilité de places. - Une fiche d’inscription dûment remplie, datée et signée (version papier ou, de préférence, pdf) ainsi que le règlement doit accompagner chaque inscription. Votre place est réservée à partir de réception de celle-ci. - Toute inscription est définitive : les cours sont à régler d’avance et sont non remboursables. - Par virement bancaire (libellé de votre nom et cours). Veuillez me contacter pour le RIB- en espèces en mains propre au premier cours |
Fonctionnement COVID 19
(mise à jour août 2022)
Afin de nous retrouver dans les meilleures conditions,
voici quelques rappels / mises à jour concernant notre pratique collective.
- Merci d’apporter votre propre tapis propre et d’autres accessoires si besoin (coussin, brique, couverture, sangle…).
- Du gel hydro alcoolique est à votre disposition à l’arrivée.
- Merci d’arriver en tenue, si possible, et avec le strict minimum.
- Afin de ne pas créer d’embouteillage et d’aérer la salle entre deux cours consécutifs, si vous venez pour la deuxième séance le soir, merci d’attendre dehors. Je vous ferai signe d'entrer quand la salle est prête.
- Je me permets de circuler à nouveau et de vous accompagner dans les postures. Si, toutefois, vous préférez que je ne me rapproche pas de votre tapis, pas de soucis, faites-moi signe, je respecterai votre choix.
- Si vous ne sentez pas bien, merci de rester chez vous.
- En cas de nouvelles contraintes concernant la pratique collective en salle, les cours en ligne seront mise en place pour prendre le relais.
Cours découvert
Le meilleur moyen de découvrir cette discipline est de l'essayer.
Le cours découvert est à 10€. Merci de me contacter à l'avance.
"Si vous pensez que la totalité du yoga ne consiste qu'à apprendre à toucher vos orteils
ou même à vous tenir sur la tête, vous êtes passé à côté de l'essentiel de sa générosité,
de ses bénédictions et de sa beauté."
B.K.S. Iyengar
Lieu des cours
12, Rue Charles De Gaulle
78350 Jouy en Josas
Attention - L'accès se fait uniquement par le portillon vert dans le Chemin de la Butte aux Crèches qui se trouve juste à droite du numéro 12.
Aucune sonnette est relié à la salle et l'accès se fait uniquement lors des cours ou sur rdv.